Algund Balance: Respira di Natura
2 appuntamenti
da mercoledì, 7 maggio 2025
a mercoledì, 14 maggio 2025
Informazioni
+39 0473 448600,
info@algund.com
Attenzione! Per questo evento è necessario prenotarsi.
Ulteriori informazioni su:
Plars di Mezzo Hotel Plars di MezzoDescrizione
In compagnia della nostra istruttrice di mindfulness, vivremo la natura in modo consapevole attraverso una camminata lenta, esercizi di respirazione e momenti di silenzio per trovare la pace interiore. Insieme ci immergeremo nella forza della natura. Alcuni esercizi specifici rafforzeranno il sistema nervoso e aiuteranno a ridurre lo stress.
Qui la parola chiave è "rallentare" — perché la felicità spesso si trova nelle piccole cose della vita.
Vi preghiamo di portare qualcosa da bere, un cuscino o qualcosa su cui sedersi
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